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皇冠彩票2019上第二周带量食谱

来源: 发布时间:2019-02-22 浏览次数: 【字体:


皇冠彩票第周带量食谱20190225-0301

时间

1-3年级

4-6年级

日期

星期

菜名

食物种类/

菜名

食物种类/

225

星期一

红烧大虾

洋葱肉丝

白菜香干

明虾   90

小葱   1

老姜   1

洋葱   50

肉丝   20

白菜   75

香干丝 10

胡萝卜 10

肉蒸蛋

洋葱肉丝

炒菜芯

精肉   72

鸡蛋   40

小葱   1

洋葱   55

肉丝   21

菜芯   70

胡萝卜 11

油豆腐 9

226

星期二

雪菜肉排

菠菜肉丝

粉丝汤

好雪菜 15

肉排   52

肉丁   52

菠菜   49

肉丝   12

粉丝   17

胡萝卜 11

肉末   10

菌菇肉丝

红烧豆腐干

番茄冬瓜

鸡腿菇 29

香菇   3

肉丝   56

榨菜丝 10

干丁 34

番茄   41

冬瓜   99

玉米粒 10

227

星期三

菌菇肉丝

红烧豆腐干

番茄冬瓜

鸡腿菇 28

香菇   3

肉丝   55

榨菜丝 9

干丁 33

番茄   40

冬瓜   68

玉米粒 10

雪菜肉排

菠菜肉丝

粉丝汤

好雪菜 15

肉排   52

肉丁   52

菠菜   50

肉丝   12

粉丝   17

胡萝卜 11

肉末   10

228

星期四

肉蒸蛋

洋葱肉丝

炒菜芯

精肉   71

鸡蛋   40

小葱   1

洋葱   54

肉丝   20

菜芯   69

胡萝卜 10

油豆腐 9

蒜香鸭块

酱汁小素鸡

土豆肉丝

净鸭   135

小素鸡 40

光土豆 74

肉丝   10

胡萝卜 10

青椒   10

小米   10

31

星期

蒜香鸭块

酱汁小素鸡

土豆肉丝

净鸭   130

小素鸡 40

光土豆 72

肉丝   8

胡萝卜 9

青椒   9

小米   9

红烧大虾

洋葱肉丝

白菜香干

明虾   100

小葱   1

老姜   1

洋葱   50

肉丝   20

白菜   80

香干丝 11

胡萝卜 11

 

 

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