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皇冠彩票2018下第十四周带量食谱

来源: 发布时间:2018-11-23 浏览次数: 【字体:


      皇冠彩票第周带量食谱20181126-1130

时间

1-3年级

4-6年级

日期

星期

菜名

食物种类/

菜名

食物种类/

1126

星期一

南乳肉

木耳炒素

土豆     50

精肉丁   68

胡萝卜丁 12

包菜     90

油面筋   5

胡萝卜   10

黑木耳   1

萝卜烧肉

素炒莴笋丁

白萝卜     64

小条肉丁   20

精肉丁     40

胡萝卜丁   15

雨润方腿丁 9

光莴笋丁   75

豆腐干丁   20

杏鲍菇丁   15

1127

星期二

清炒肉丝

毛菜油豆腐

精肉    70

蒜叶    6

香菇    1

青菜    104

油豆腐  10

胡萝卜  9

鹌鹑蛋烧肉

芹菜茶树菇

鹌鹑蛋   30

肉丁     70

光芹菜   40

香干丝   26

肉丝     5

鸡腿菇   20

胡萝卜   13

1128

星期三

鹌鹑蛋烧肉

芹菜茶树菇

鹌鹑蛋  40

肉丁    67

光芹菜  38

香干丝  21

肉丝    5

鸡腿菇  19

胡萝卜  20

南乳肉

木耳炒素

土豆     50

精肉丁   70

胡萝卜丁 12

包菜     95

油面筋   5

胡萝卜   10

黑木耳   1

1129

星期四

红烧翅根

青椒机丝

鸡翅根  100

老姜    2

小葱    1

甜椒    27

机丝    45

黑木耳  2

胡萝卜  10

精肉    15

红枣片  5

清炒肉丝

毛菜油豆腐

精肉    74

蒜叶    6

鸡腿菇  8

毛菜   105

油豆腐 11

胡萝卜 9

1130

星期

萝卜烧肉

素炒莴笋丁

白萝卜     62

小条肉丁   19

精肉丁     39

胡萝卜丁   14

雨润方腿丁 19

光莴笋丁   74

杏鲍菇丁   15

豆腐干丁   19

红烧翅根

青椒机丝

鸡翅根  100

老姜    2

小葱    1

甜椒    30

机丝    46

黑木耳  2

胡萝卜  11

精肉    16

红枣片  7

 

 

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